6. Προσαρμόζονται εύκολα. - 1+2 H E A L TH

Μετάβαση στο περιεχόμενο

Κύριο Μενού:

0  1  2  3  4  5  6  end
Προσαρμόζονται εύκολα.

Βάζουμε ή αφαιρούμε συστατικά ανάλογα με το γούστο μας. Προσθέτουμε ότι ταιριάζει στις διατροφικές μας ανάγκες και στις συνήθειές μας, οι συνδυασμοί είναι ατελείωτοι και κανένας δεν μπορεί να τα βαρεθεί ποτέ. Για παράδειγμα το πρωί νιώθω ότι χρειάζομαι ένα πιο "πράσινο" smoothie, ενώ όταν είναι για το παιδί μου το φτιάχνω λίγο πιο γλυκό ή φτιάχνω κάτι που θυμίζει milk shake.
Όταν θέλουμε να φάμε πιο ελαφρά ή δεν έχουμε χρόνο μέσα στη ημέρα το smoothie μπορεί να αντικαταστήσει ένα κυρίως γεύμα σαν εναλλακτική υγιεινή εκδοχή. Άλλες φορές μπορεί να γίνει επιδόρπιο ή να αντικαταστήσει αναψυκτικά και συσκευασμένους χυμούς  εμπορίου.

+Tα smoothies δεν είναι μόνο για πρωινό, θα μπορούσαν να αντικαταστήσουν ένα κυρίως γεύμα ή snack.
Επιστροφή στο περιεχόμενο | Επιστροφή στο κύριο μενού